Registo em formato MARC

001 3089301
003 http://id.bnportugal.gov.pt/bib/porbase/3089301
010   ^a978-989-23-4754-7
021   ^aPT^b464154/19
035   ^a(bn)2051203
100   ^a20250930d2020    m  y0pory01030103ba
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200 1 ^aMiúda pára de arranjar desculpas^fRachel Hollis^gtrad. Ana Saldanha
205   ^a1a ed.
210  9^aAlfragide^cLua de Papel,^d2020
215   ^a283, [5] p.^d24 cm
304   ^aTít. orig.: Girl, stop apologizing
330   ^a""Acredito que podemos mudar o mundo. Mas primeiro temos de perder o medo de sermos julgadas por sermos quem somos."Rachel Hollis já viu o mesmo filme demasiadas vezes: mulheres que não vivem todo o seu potencial. Bem lá no fundo, elas sentem o desejo de chegar mais longe, mas têm medo de se exporem ao ridículo, de não serem perfeitas, de não estarem à altura. Em Miúda, Pára de Arranjar Desculpas, a autora de bestsellers e fundadora de uma companhia de media avaliada em milhões de dólares, faz soar o alarme: está na hora de abrir os olhos! Muitas mulheres foram ensinadas a definir-se a si próprias em função dos outros - ou seja, são apenas mulheres, ou mães, ou filhas ou empregadas - em vez de descobrirem quem realmente são e o que realmente querem. Este livro desafia todas as mulheres, em qualquer parte do mundo, a parar com a auto-sabotagem.Hollis identifica aqui as principais desculpas a que as mulheres se agarram para justificar a inação, e sintetiza os principais hábitos e competências que a ajudaram a crescer, ganhar confiança e acreditar em si mesma." (https://www.wook.pt/livro/miuda-para-de-arranjar-desculpas-rachel-hollis/23796661?srsltid=AfmBOopn8XsNWGN4ocM9uJxmyfgIgW9uthW4IBHS8yvEu3FDO4CUY8iW)
606   ^aPsicologia comparada
606   ^aEmoções^xPsicologia
606   ^aSentimentos^xPsicologia
675   ^a159.923^vBN^zpor
675   ^a159.942^vBN^zpor
700  1^aHollis,^bRachel
702  1^aSaldanha,^bAna,^f1959-^4730
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859   ^uhttps://espa.unicard.pt/BiblioNET/Upload/Miúda pára de arranjar desculpas.jpg
900   ^aBIBNAC^d20200824